Emozioni | Dimmi come Mangi, cosa senti e come ti muovi

Emozioni – Dimmi come Mangi, cosa senti e come ti muovi

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LE MIE EMOZIONI

Hai mai pensato che le tue emozioni potessero modificare la tua forma rimanendo imprigionate nel corpo? che la rabbia trattenuta potesse trasformarsi in pancia gonfia, che la tristezza potesse trasformarsi in ritenzione di liquidi, che la paura potesse portare a rigidità? Chiaramente questi sono solo alcuni esempi. Ora...

Hai mai pensato che le tue emo...

giugno 29, 2017

Per preparare questa ricetta avrai bisogno del tuo cibo, le tue emozioni, i tuoi pensieri e i tuoi movimenti; nel giusto ordine e nelle giuste proporzioni. Quali sono le giuste quantità? Solo tu puoi saperlo. Non sono io che posso dirti che cosa mangiare, solo il tuo corpo sa che cosa è meglio per te in ogni momento della giornata e della tua vita. Ecco perché è importante ascoltarti e interpretare correttamente i segnali che ogni giorno ti invia. Quindi mescola il tuo cibo con le tue emozioni, stempera il composto con i tuoi pensieri e versa il tutto nei tuoi movimenti. Servi caldo e consumalo in compagnia di chi ami. Ripeti l’operazione ogni giorno.

Riappropriati della tua vita e del piacere di essere te stesso; io sono qui per aiutarti a diventare chi vuoi essere domani.