In questo spazio virtuale ho scelto di mettere a disposizione le mie conoscenze di Biologa molecolare, nutrizionista ed essere umano, per

aiutarti a riconoscere cosa ti fa stare bene e imparare a prenderti consapevolmente cura di te attraverso ciò di cui ti alimenti.

Nel corso della mia costante ricerca di significato nella vita che viviamo e nei sintomi che sviluppiamo ho compreso che nutrimento è tutto ciò che entra nelle nostre vite, quindi il cibo, ma anche le situazioni, le relazioni, le persone, i pensieri, le emozioni e le azioni.

Il cibo è vita.

E' un elemento di affermazione della propria identità, uno strumento attraverso il quale si mescolano sfumature e contrasti, e soprattutto, un mediatore per le relazioni, un luogo di dialogo nella costante ricerca di un contatto con gli altri, ma può trasformarsi nel sostituto dell'equilibrio emotivo.

Il mio obiettivo oggi è di allenarti a trovare il tuo benessere (corpo mente spirito), ripartendo da ciò che scegli di far entrare nella tua vita.

Ti propongo di guardare insieme a me cosa c'è oggi e come ti fa stare, ti aiuto a scegliere i tuoi ESPERIMENTI DI VITA, alcuni dei quali hanno significati profondamente simbolici per la tua salute. Quando inizi ad accogliere le tue emozioni, riconoscerne il valore e lasciare che ti muovano nella direzione giusta per te, il tuo viaggio prende un direzione inaspettata e meravigliosa.

Ho passato molti anni in laboratorio e ho amato profondamente la ricerca. Oggi porto con me quello spirito di ricercatrice curiosa e lo applico alla mia vita e alla vita delle persone che si rivolgono a me. Sogno un mondo in cui tutti possano scegliere come vivere e per poterlo fare è necessario sentire, provare e sbagliare. Ogni esperimento ci porterà un pò più vicino alla nostra verità. Sono sicura che la vera felicità di ognuno di noi sia il contributo per il buon funzionamento del mondo.

Prova a immaginare tutti gli esseri viventi come cellule di un unico organismo.

Tu sai che cellula sei?
Sei una cellula della pelle che vive aderente ad altre cellule come te o una cellula del sangue che viaggia continuamente da sola?
Sei un neurone che si connette con cellule anche molto lontane?
Ovviamente sono solo esempi, il punto è: conosci le tue qualità? La tua missione? Il tuo valore profondo? Il tuo senso?

Non c’è una cellula più importante di un’altra. Il corpo funziona bene se tutte sono in salute.

Tu sei in salute?

Forse ora vivi alcune di queste situazioni:

• A volte senti insoddisfazione, confusione, solitudine, incomprensione
• Ti hanno detto che senti tutto troppo intensamente e non sai che fare con quelle emozioni
• Hai problemi di salute cronici o ricorrenti da cui cerchi di liberarti da tempo
• Ti capita di trattenerti nelle tue azioni spontanee, di avere paura di vivere una vita che non hai scelto
• Ti senti a disagio nel tuo corpo o non ti piaci.

Se vuoi ritrovare benessere e felicità potremo ascoltare insieme tutte le tue parti per trovare il giusto equilibrio; potremo scoprire il valore e la funzione di ognuna di loro e riconoscerglielo; potremo riconnetterci profondamente con il tuo sentire, i tuoi valori e Ie tue verità, scoprire i tuoi segreti, liberare le tue parti prigioniere. Solo così, nella tua interezza, potrai compiere le tue azioni nel mondo, quelle che ti fanno sentire nel posto giusto.

Io sono qui per donarti quel pezzettino di attenzione, amore e coraggio perché tu possa portare la tua luce nel mondo!

Ogni luce è preziosa! Anche la tua non aspettare ancora per liberare le tue azioni d’Amore!!!!

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