Libera di occupare il tuo spazio
Ho tante storie da raccontare, ma prima vorrei raccontare un pezzettino della mia. Io mi sono Nutrita per una vita dell’approvazione degli altri, mi sono impegnata a dare quello che…
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LE MIE EMOZIONI
Hai mai pensato che le tue emozioni potessero modificare la tua forma rimanendo imprigionate nel corpo? che la rabbia trattenuta potesse trasformarsi in pancia gonfia, che la tristezza potesse trasformarsi…
Read MoreLA MIA FORMA
Ciao! come stai? in che posizione sei in questo momento? OSSERVATI con il maggior numero di dettagli possibili, senti dove ci sono tensioni, la posizione è comoda? sei a tuo…
Read MoreQUALE FUNZIONE HA LA NOSTRA FORMA?
Quello che ti chiedo di fare oggi è un piccolo esperimento con il corpo. Servirà per comprendere meglio le ragioni della tua forma fisica. Guardati allo specchio mentre sei nudo,…
Read MorePeso Forma
Alzi la mano chi determina il menù settimanale in base al numero visualizzato sulla bilancia a fine giornata. Vedo molte mani alzate. Vi siete mai chiesti che cosa è veramente…
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